Faut-il avoir un niveau sportif minimum avant de commencer le coaching ?

Non ! Quel que soit votre niveau actuel, vous êtes le bienvenu !

Je suis enceinte, est-ce que je peux faire du sport ?

Oui ! Evidemment, cela est d’ailleurs super bénéfique pour la grossesse, l’accouchement et la récupération post-natale !

J’ai des pathologies/ des blessures, est-ce que le coaching est adapté pour moi ?

Oui, chaque coaching est strictement individualisé et adapté à chaque personne, quelles que soient ses caractéristiques. Il est toutefois préférable d’obtenir l’accord préalable de votre médecin et/ou chirurgien.

Je suis un homme, puis-je bénéficier d’un suivi par Mégane Hoffelt ?

Malheureusement, plus maintenant… Ma charge de travail étant particulièrement importante, je ne prends plus en charge que les femmes enceintes ou accouchées depuis moins de 6 mois.

Est-ce possible d’être suivi(e) à distance ?

Oui, c’est possible pour le coaching sportif. Si vous ne souhaitez bénéficier que des programmes et travailler exclusivement de votre côté, le service s’offre à vous aussi. Pour plus d’informations, contactez-Moi.
Vous avez d’autres questions ? Contactez-moi !